家族のため、毎日お弁当作りに奮闘するお母さん。
でもその作り方間違っていませんか？
お弁当に詰めるご飯は作りたて？
おかずは作り置きのものでも大丈夫？
特に大人と違って小さな子供が口にするお弁当だと
注意すべき点は意外と多いんです。
こちらでは家族の健康管理にも役立つ
お弁当に関する疑問や豆知識をまるっと解説しています。
安心して食べられるお弁当にはどういった工夫が必要なのか
改めて確認してみてはいかがでしょうか。
お弁当は作る時間がポイント！作りたて・作り置きの注意点とは
お弁当は昨夜の残り物を詰めればよし！なんて思っていませんか？
作り置きのおかずを使うこと自体に問題はなくても気をつけなければいけないことって実は結構多いんです。
忙しい朝の手間を省く為に夜のうちにお弁当作りをする人もいますが、この場合も知っておくべき注意点があります。
その他傷みやすい食材や扱い方についても覚えておいて損はありません。
安心して食べられるお弁当を家族に持たせられるように、気になる点は残さずチェックしておきましょう。
子供が口にする運動会や幼稚園用のお弁当は十分な注意を
お弁当の保存時間・賞味期限をチェック！保冷剤は上手に活用
梅雨の時期になると気になるのが食中毒ですね。
気温が上がる夏は特にお弁当に使う食材や食べる時間までの保存状態にも十分な注意が必要になります。
お弁当を食べる場所によっても保存環境が異なるので場合によっては保冷剤が必須になることも。
うっかり傷んだお弁当を口にして体調を崩したりすることのないように、食中毒対策をしっかり心がけて、普段から意識を高く持っておくことが大切です。
お弁当のご飯・おにぎりならではの疑問はコチラ
お弁当のご飯はおにぎり派だったりそのまま派だったり好みによってそれぞれですが、どちらにも安全に美味しく食べるためのコツがあります。
お弁当の保存状態によって傷んでしまうことも多いご飯。気付かずに食べてしまう…なんてことになったら大変ですよね。
もしそうなってしまった時の対処法もこちらで一緒に確認できます。おかずもご飯も安心して食べられるよう、きちんとした知識を身につけておきましょう。